台湾著名口足画家谢坤山，他的传奇人生让我们看到，因意外造成近乎只剩下常人一半躯体的他，面对残酷命运安排，始终选择着一种不屈不挠的抗争精神。他用自己对生命无限追求热爱之心，用友善、积极、健康的生活态度，用丰富、纯净、活泼的内心世界，带我们无比强烈的震撼与感动。他幽默、乐观、坚强的生命品质，像一位睿智的长者，又像一个淘气的孩子，总是在传递、给予这个世界数不尽的精彩和欢乐。

快乐，是一种心境。它其实与物质世界关系不大，现实无数坐享千万财富、尽拥权势之人，却体会不了简单的快乐。为什么？物质虽是生活所需，但不是快乐之源。快乐，真的很简单，很微小，然世人却逐之又逐。膨胀的物欲望岌岌可危，人们却习惯了索取、占有，不习惯放下、减少，久而久之，人生怎堪忍重负荷？

舍繁就简，见素抱朴，反而能够体验生命由衷的快乐。简单与无为的背后，诠释一份对生命的尊重，守候一份心灵深处的珍惜，抒发一份真挚深情的生活热爱。宁静淡泊，感恩知足，恬淡内敛，善待他人，这样的人生，快乐也许不请自来。

快乐，是一种选择。我们期盼着快乐，我们又在随处丢弃快乐。因为我们选择了不快乐，允许那些负面的情绪把自己吞噬。

或者说，我们根本没有选择，而是被动地跟随着看似难以调整的社会频道艰难行走。那是因为，你放弃了选择成为自己的权利，不想承担让自己快乐的责任。选择是权利，也是承诺。如果说，

生活是一枚银币，那么苦与乐，就是它的正反面。就像两个不同的能量圈，当我们总是立足阴影圈时，它的漩涡会不停地把你卷入更深的情绪黑洞，令人无法自拔。而当你愿意主动选择，变换位置，站在积极的情绪圈时，你所感受到的能量，将是源源不断变化着的快乐、喜悦、富足。

快乐，是一种疗愈。很多人会说，快乐的道理，我懂，可为什么还是不快乐？因为，在生活中，我们总是让自己感受着不同的紧张、焦虑、痛苦、压抑，何来快乐呢？快乐，它是不期而至的。我们不能总是期望外界、期望他人给予，你需要先面对自己，觉察与疗愈内在的那些小我阴影，不抗拒，不压抑，也不否认，你要做的是与它们握手言和，与它们保持步调一致，亲密共存。只有当你愿意面对、接纳自我，放下贪求虚妄，爱惜自己的时候，改变才如愿以偿，你才有可能真正制造快乐，并且善用你的快乐，在不同场合，带给更多人快乐的感召。

快乐，多来自人之间的交流、联结。只有平等、自由的碰撞，才会带来生命的惊喜。敞开与融合，同样重要。敞开需要接纳、放下，融合需要专注、投入，它们像两颗神奇的按钮，将带领你迈向一段快乐的人生旅程。生命，因此而美好。快乐，像种子一样，在每个人心灵土壤中绽放一朵美丽的鲜花。似乎，你可以在与人的交流与分享中，嗅到那一阵阵扑面而来的幸福花香。

这样的景致一定是存在的，相信它是一份期许，一份承诺，需要勇气，需要坚持，更需要臣服。即使，你还没有真正做到，但那又何妨。疑虑与担心，本来就是人生之路的障碍。

快乐，是一种修行。一个快乐的人未必智慧，而一个智慧的人必然快乐。智慧的人明白世理，洞彻真相，活在自然大道里。修行一种经历，获取一种能力，体验一种人生境界，智者他懂得保持着知足常乐，圆融自在，明心见性，时刻品味着人生的美好。如果，我们能像孩子一样，保持一份纯真心态，全然敞开、自由自在地活着，感知着，经历着，还有什么是需要抱怨不屈的呢？佛说娑婆世界，是指一个众生都出离不了的不完美的生存世相。以苦为乐，苦中作乐，离苦得乐，可见世间不无生死苦难。眼耳鼻舌身意、受想行识，是众生感知、起念的诸相之源，也是妄生烦恼、痛苦的根本。佛陀以一颗博大的慈悲心，精深玄妙的般若智慧，体怀众生轮回之苦，度脱涅槃彼岸之乐，宣示众生须知晓万法皆空，因缘果报，行善积德，自在成佛的道理，亦是让众生修行一种快乐、智慧的法门，通达人生，开悟人生。

人生的最终目标是快乐，并让他人因你而快乐。念念相行，念念相续。说到底，那些世俗追逐的名利、权位、荣耀、成就，究竟只是昙花一现，烟火一瞬！不如安身立命，致虚守静，以一种宽容、坦然、平和的心态，过好每日的生活，营造和谐的环境，在凡常与自然中领悟一种悠远、深长的人生况味。

不同的经历，给予不同的境遇。不同的快乐，诠释不同的人生境界。活在当下，即是对快乐人生的另一种修行吧！