一、案例导入
生活情景，取材于家庭中亲子相处的典型模式，分享讨论，激发大家的亲子沟通困惑
二、深入探索
在上一阶段的讨论后，鼓励大家推选出最有困难的亲子相处模式，确定最经典的案例，并且进行角色扮演。分组表演、讨论，分享，总结。
三、自我探索
体验之后，启发家长思考，家长可以做到哪些改进，可以如何引导孩子一起成长。并且换一种成功的模式开始体验和总结讨论。
四、预见未来
将课程学习的方法和技巧在冥想中进行充分想象，预计孩子和自己的可能反映，并预计处理方法。
注意时间的把控，坚持，坚持，再坚持
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