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刘上:刘上说:摆脱低质量勤奋
2024-04-18 2146
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中国有一句谚语“吃得苦中苦方为人上人”,但是过分强调勤奋,有可能会让人陷入低质量勤奋之中。

韩国学生是出名的卷,经常半夜两三点才睡,早上很早就起来背书,做的笔记更是一本接一本,每天学习十几个小时,但是在考试中却不尽如人意;一名韩国妻子早上5点就起来忙忙碌碌准备早餐,3个小时以后就是一个简单的紫菜包饭,我都替他们着急,都想替他们问一句:时间都去哪了?这都是在低质量勤奋,低质量勤奋不光不利于成绩还会让人丧失学习的兴趣和生活的热情。

要知道,时间不是衡量勤奋的标准,高质量勤奋的核心是效率,需要做到有效的精力匹配,选择自己在最有精力的时候做最重要的事,有效的时间管理不仅仅是寻找一天中的额外时间,还要将你的有效时间和你的有效精力匹配起来;此外还需要决定好做事的先后顺序,让自己变得有条理;有了这些最后就是执行了,每一个小时的计划,抵得上五个小时的执行,写好每天要完成的事,时刻提醒自己按照计划专注地去完成计划清单。

人上人未必都要吃苦,但是人上人一定都有自己的高质量勤奋清单,也只有持续的能承受的正确努力,才是成为人上人的途径之一。


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