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闫玉芬
企业心理顾问 情商训练专家
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闫玉芬:压力与情绪管理
2016-01-20 6211
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简介

本课程主要从认识及分析压力和情绪的正面意义和价值、人格的差异、练习舒压放松技巧、培养高情商的情绪管理模式，帮您在工作中做好心理调适，消除负面的情绪影响，掌握有效的情绪管理方法，培养积极乐观的正能量，从而提高员工的身心灵成长和工作效率！

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