在现今的世界里，一天24小时全天候充斥着各种信息，分散着人们的注意力。在这个时候，能够抓住一个人的注意力变得难上加难。如果这个人坐在我们的培训教室里，你会发现这样的课堂对于讲师来说是个巨大的挑战。这样的挑战今天就发生在我们身边，从早到晚学习者们手机不离手，微信、微博、新闻、游戏……，占据了他们大部分注意力。借用炫迈口香糖的一句广告词：根本停不下来！

怎样才能提高学习者在课堂上的注意力呢？ 我首先从乔纳森·海特（Jonathan Haidt）的《象与骑象人》这本书谈起。

在书中乔纳森写道：人类的心理，有一半正如一头桀骜不驯的大象，而另一半则像是一个理智的骑象人。这两个分裂的部分，造成人们常陷于理智与非理智的思想争战中。大象属于不受控制部分，而骑象人属于受控制部分。其中不受控制部分包括自动化、情绪化、内脏脑，受控制部分包括心灵自觉、使用语言、大脑思维等。

往往在生活中大象比骑象人更为强大。大多数人认为学习英语很重要，是未来的成长和发展基础，但有多少次是拿起来又放下呢？早起的鸟儿有虫吃，早睡早起身体好，闹钟响了，你是闭着眼睛关掉闹钟还是换一个地方接着睡？人人喊着减肥，当面对美食美酒的时候，又有多少人能禁得起诱惑？像这样的例子举不胜举，想学英语、想要早起、想要减肥，这些都是骑象人的理智决定，都是经过大脑思维反复论证的，但当它们遇到了非理智，遇到了内心的那头大象的时候，一切又都变得那么渺小。

在课堂上，如果大象这部分并不是很投入，那么学习者将很难集中注意力。虽然骑象人能够强迫大象集中注意力，但这会消耗我们身体大量的能量。就像前面提到的三个例子，最终的结果是大象一次次的获胜。如果学习者完全依赖意志力和专注力进行学习，就像我们骑车走上坡路一样，开始时还能轻松应对，越往后越吃力，最后不是累趴下就是自动放弃。

作为讲师，你的任务是成功的吸引或诱惑大象，那么骑象人就不会有太多的负担。看看那些能够连续玩一天一夜麻将的人，看看那些每日泡在韩剧中的美眉们，想想那些整天沉浸在游戏里的人，他们能做到超于常人体力的坚持一件事，全靠内在兴趣、好奇心、好胜心和情感需求来支撑。

要想让大象在课堂上认真听课，学有所获，就必须能够引诱他们的内在兴趣、好奇心、好胜心和内在情感。如何在课堂上引诱大象呢？今天给大家介绍三个方法，他们分别是：给大象讲故事，和大象做游戏，挑起大象间的竞争。

• 给大象讲故事：大象喜欢听故事，故事里面有另一个世界。我们从小就喜欢缠着爸爸妈妈讲故事，《小马过河》、《小蝌蚪找妈妈》、《三只小猪》等等，当年那么多的故事一个个鲜活的印在我们的脑海

• 和大象做游戏：游戏是吸引大象产生兴趣和好奇心最好的方式，当大象全身心的活动起来时，骑象人只需跟着大象一起摇摆就

• 挑起大象间的竞争：在竞争中，象与骑象人是一个整体，相互交融不分彼此。因为只有这样，他们才可能取得胜利，凯旋而归。