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胡中海:内外修通,你才是一个完整的人
2016-01-20 14202

【心灵成长482】内外修通,你才是一个完整的人 

 胡中海心理学

【心灵成长482】内外修通,你才是一个完整的人

“整个社会的价值体系形成的规律是,几乎所有的人都外求,而不内求,很多外求的人求到的又不够。其实就算你外求东西全部拥有了,你都不算一个完整的人。要把内在的通道打开,内外合一,你才是一个完整的人。”


情,是每个女人都会要的。没有,就会去求;求不到,就会痛苦

在2013年给宇宙下了一个愿望清单,一共26条,其中有一条“希望有一份纯粹的爱情”。那一年,你已经不年轻了,作为一个成熟女人,我很好奇,以当时的心智,你所向往的“纯粹的爱情”是什么样的?

我说的纯粹的爱情,就是男女之间一种琴瑟相合的关系形态,跟有没有房子,成不成功这些物化指标没有关系,完全就是浪漫的情爱。

人的一生有很多障,名利障,情爱障,生死障,等等。当找一个最难的障去破的时候,其他的障就不在话下了。想问,对你来说,最难破的那个障是什么?

还是情爱,对于女人来说最难的都是情爱障。名利障也差不多了,因为你不去求它。情,是每个女人都会要的,没有,就会去求,求不到,就会痛苦。

如果你灵魂的力量不够大,情就会左右你的肉身

你刚才提到,女人是跟情,跟感性共生的,怎么才能做到情入情出,不为情所困?

如果情入而情出,还是为情所困,只有情入非情出,才能走出来。做一个生命体来讲,尤其是女性,情基本上是绑定了她的一生的。但是你首先要清楚这个情是什么东西?这个情是从哪里来的?其实在人的生命系统里,“情”是一个寄生物。当你年轻的时候,身强力壮,它会寄生在你的身体里面,因为荷尔蒙多,所以年轻人会喜欢身体的互动。当身体的能量消褪以后,这个情就会寄生在你的心理空间,人们会喜欢多些心理方面的交流。当灵魂空间成长得比较饱满的时候,情就会寄托在你灵魂的空间,于是人和人之间会需要更多精神上的交流。当在这个空间的时候,就快有出路了。


如果你灵魂的力量大于你情感的力量,灵魂就会带着情感走,但如果你灵魂的力量不够强大,情感就会左右你的肉身。其实情感的左右就是一种“我执”,能够被情爱所困的人也会被其他的“执”所控,它与你的个人天赋、才华没有关系,人的情绪、脾气、个性、坏习惯,所有的东西,都会被这个“执”给执掉。只有灵魂能突破它,所谓“身心灵命”,一层层地去超越和突破。如果没有这条路,“情”这个问题是没法解决的,会形成情障,永远地障在那里,比如雕塑家罗丹的情人卡密儿。

用灵魂的力量来解决“情执”,听起来有点抽象,可以把它具象为一种信仰或是一种归宿吗?

可以,其实就是一种信仰,一种生命的方向。很简单地说,天天向上。以前上小学的时候,总说要“天天向上”,我就不明白,“天天向上”,上到哪里去呀?前段时间我在字典里查到,“向上”就是精神的方向,其实就是生命终极信仰的方向。

一个人“身心灵命”不完整时,TA肯定会去向外要

你曾经说,在“爱”这个词不能成其为纯粹的“爱”——即纯粹的“给予”时,所有的“给予”和“爱”都是“要”的深层表达。

在情感方面,如果你不成熟,你的爱肯定就是索取,就是要的。不光是亲密关系如此,父母与孩子之间也是这样,其实这是人的一个共性,不管你是谁,每个生命个体,当他的爱不完整的时候,都会去要。孩子不完整,他会去要,母亲不完整,她也会去要。不是说做母亲了,你就能够给予,不完全是的。因为很多母亲自身情感就是不完整的,她怎么给予?所以现在很多孩子长大了,会觉得缺失很多东西,因为他没有得到足够的爱,父母也不知道如何给予他爱。这是目前整个中国生命结构、价值结构问题的所在,就是“身心灵”不去修,只在外求,结果欲望越来越大,越大越不能满足,因为一个人“身心灵命”不完整的时候,他是不饱满的,是支撑不起来这个生命本身的,所以他没有力量,肯定会去向外要,要,而又得不到,因为给你的人他本身也没有足够的爱和力量,他满足不了你,最后就变成伤害、打架、战争。

“身心灵命”是向内探索的路径,“命”指的是灵魂的方向

“身心灵命”四种爱。大家对“身心灵”这个词比较熟,你所说的“命”应该怎么解释?

“灵”实际上就是你能够找到你的灵魂了,你可以在精神的空间来表达,艺术工作者是有这个优势的,他本身就是在这个方向上去探索的。但你光有“灵”是不够的,你的灵要到哪里去?因为你的灵是带着你的肉身走的。所以,这里的“命”指的是灵魂的方向,否则它就是一个游魂。




“身心灵命”其实是我们内在成长的一条线索?

对,是向内探索的路径。不论国内国外,成长线索基本都是家庭教育和学校教育。通过这些,我们有了基本的专业技能,基本的道德教育,基本的修养。这是一条外线,而“身心灵命”是内在的一条线,但是没有人去开这个课,没有人教你怎么样自我成长。其实,这条线可以满足自我所有的需要,你身体的健康,心理的健康,甚至于你生命终极的方向都可以在这里找到。





“终于有人面对灵魂、冥想、能量、思想……”

其实在教育艺术探索的这条路上走,一定要走到灵魂这个空间,你才能够领先。优秀的艺术家和大师,基本都是在灵这个空间以上创作和表达的。如果你不能向内走到灵这个空间,你的创作和表达永远是外围的。外面那条路是制造出来的,是一个假性的循环,是社会需要的商业循环,当你进入到所有东西都是以物化标准来判断的表象世界,它还是空中楼阁,那你不是越求越远吗?

内外修通,你才是一个完整的人

“人先得觉悟了,才能自由。”对我对很多人而言,觉悟好像是根本的那个结果,而不是开始,大家会说,佛是觉悟的,而不会说,我是觉悟的。你是怎么理解“觉悟”的?

生命当中随处都有觉机,把那个觉机抓住了,豁然明了一些东西,这不就是觉悟吗?我们没有六祖慧能那样的天赋,但只要随处都在小悟当中,日积月累,觉悟就成了一个习惯,你会随处感受到觉机,每觉悟一次,心就豁然开朗了一些,思考的空间就又拓展了一些,头脑的思维慢慢就开了。

打个比方,我们中国人看艺术作品的时候,经常是把画往展厅的墙上一挂,所有人就对着一张画看,这就叫看展览。但如果一个艺术创作,能让所有人进去不仅仅是用眼睛看,而是让他的听觉、知觉、感觉,全部打开,那是全知系统的一个体验,而不仅仅是用眼睛去看。当你把全知的体验打开,你生命的空间就扩大了。

你说每个平凡的时刻都有觉机。我很好奇,那种觉悟的感觉,能形容吗?好像你说就像追逐一道光?

有一天有人问我觉悟的感觉是什么样的?他从未体会过,我也很难描述出来,其实就是悟道了。愉悦和豁然开朗,似乎这些形容都不能完全覆盖那一刻的感觉!关键是这种感觉可以不定时地体会到,这是更大的欣喜,追逐这种感觉就像追逐一道光,他会给你空间、呼吸、自由,你只要呆在那道光里,你的语言便是思想,你的行为便是艺术,你本身就是精神!你生命的结构因此而改变,变得对人类更具有价值和意义,而不仅仅是以“我”的方式存在。


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