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在7月8日的“世界过敏日”,中华医学会发布了一项最新调查显示:紧张、压力、发怒等情绪让许多人被反反复复的红疹、瘙痒等过敏症状困扰着。为何会出现这种情况?
专家说,这些都是典型的

“情绪性过敏”。美国俄亥俄州立大学医学中心的研究发现:压力或焦虑会让过敏病人的病情突发或加剧!
美国科学家的研究发现,在一项设计实验中,与“无压力”相比,在适度压力下,研究志愿者胳膊上的水疱要大75%；在高度压力下,水疱甚至会大一倍。而且在第二天,仍会出现强烈的过敏反应。
在7月8日的“世界过敏日”,中华医学会发布了一项最新调查显示:紧张、压力、发怒等情绪让许多都市白领被反反复复的红疹、瘙痒等过敏症状困扰着。
 

为何会出现这种情况?专家说,这是因为“精神压力”也能启动过敏反应!
 

压力加剧了过敏症状

今年5月的一个周六,南京一家公司召开员工大会,由于公司效益不见起色,50岁的陈老板心急如焚,但员工们却交头接耳,抱怨周六开会。
陈老板一拍桌子,大怒:“吵什么吵,不想开会就别来上班了!”就在此时,陈老板突然感到喉咙像给人掐住了似的,两眼一黑,什么都不知道了。急送医院,检查发现,陈老板并没有心脏病或脑溢血等征兆,倒是身上全是大大小小的疹子。
急救后,陈老板转危为安,24小时后,身上的疹子消退了。最近,陈老板又因全身大面积起疹子到医院就诊,医生问:“是不是发病前生气了?而且是非常生气?”陈老板直点头,奇怪医生怎么会知道的?
 

还有媒体报道,南京的一名大学生在听到父亲的死讯时,突然全身起了风疹团子；但听说是误传后,疹子又奇迹般地消失了。
一名广告主创说:“只要一熬夜或过度思考问题,本来颈部、眼部已消退的皮疹,就会重新再现,而且加重。”
他们这是怎么了?专家说,这些都是典型的“情绪性过敏”。美国俄亥俄州立大学医学中心的研究发现:压力或焦虑会让过敏病人的病情突发,或加剧。
研究人员找来28位患过花粉热和季节性过敏的志愿者,用花粉和豚草刺激他们胳膊上的皮肤,使其出现红肿的水疱。然后让他们分别处在“无压力”、“适度压力”和“高度压力”的环境下。
 

其中,在高压环境里的志愿者,被要求发表10分钟的演讲,然后在不用纸笔的情况下,回答一些数学问题。
 

结果发现,与“无压力”相比,在适度压力下,志愿者胳膊上的水疱要大75%；在高度压力下,水疱甚至会大一倍。而且在第二天,仍会出现强烈的过敏反应。
 

情绪会引起速发型过敏

那位陈老板,生气地大吼一声,立即休克了,同时还起了许多疹子。这是情绪导致了“速发型”过敏。
过敏有速发和迟发两种。花粉一沾,小虫一咬,立即起疹子的,就是“速发型”过敏。
 

“速发型”是如何引起的?
 

专家说,在肥大细胞这个“魔瓶”里,装着组胺、5-羟色胺等很多过敏介质。当花粉等过敏原“侵入”人体,抗体IgE就会像勇敢的战士一样上前来消灭它们,一旦IgE与过敏原抱在了一起,就会“引爆身上的炸药”——肥大细胞。
这时,早已与IgE结合在一起的肥大细胞的细胞膜就会破裂,将组胺等过敏介子一起释放出来,引起平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增强、黏液分泌及组织损伤等种种过敏症状。
 

那打开“情绪性过敏”的“魔瓶”的是谁呢?是一些非免疫因子,如自由基、神经递质等。
当生气、激动等不良情绪导致交感神经过度兴奋时,肾上腺就会释放大量“去甲肾上腺素、肾上腺素”等荷尔蒙,引起血管突然收缩,血压上升,使大脑处于缺血状态,缺血立即恢复的过程中,瞬时产生大量自由基。同时大量荷尔蒙在分解代谢过程中还会产生大量自由基。
 

自由基结构极不稳定,它时刻伺机要去攻击周围的组织细胞,夺取其它分子的电子。当自由基攻击肥大细胞时,导致细胞膜破裂,释放出组胺等过敏介子,就会立即出现过敏症状。
 

另外,有专家说,过敏体质者若情绪起伏剧烈,导致皮肤中神经递质(P物质、血管活性肠肽、生长素等)神经肽的释放,刺激肥大细胞脱颗粒,组胺等过敏介子就也被释放出来了。
 

再者,人在精神紧张、情绪激动,或运动、摄入热的食物等情况下,胆碱能性神经发生冲动,释放神经递质乙酰胆碱,使肥大细胞内的环磷酸鸟苷水平增高,就会致使肥大细胞释放出过敏介子。
这种“胆碱能性荨麻疹”是皮肤科常见病荨麻疹中的一个特殊类型,往往多见于中青年。
 

情绪波动会引起迟发型过敏
 

戴了金属物,一天或几天后才发出疹子,这是“迟发型”过敏。
 

为什么会迟发呢?因为这种过敏,是过敏原激活了T淋巴细胞,而这些细胞分化演变,最后释放出细胞因子——过敏介子,导致种种过敏症状的发生,需要一定的时间。
 

“情绪性过敏”,也有“迟发型”的,如,一位白领说:“只要一熬夜,隔天肌肤就会泛红发痒。”
 

神经性皮炎,就属迟发型的情绪性过敏。
 

为何“情绪”也会引起迟发型过敏?
原因是,过敏体质者熬夜、压力太大或疲劳时,一方面会导致机体产生过量的自由基,而且神经肽类递质也会明显增多；同时也会降低其免疫力,激活致敏淋巴细胞,导致过敏介子的释放。
 

越来越多的人变成过敏体质

只要发生过敏,就必然是“过敏性特异体质”,但陈老板最初不接受这个意见,因为他今年50岁了,之前并没有出现类似的过敏症状,怎么就变成“过敏体质”了呢?
 

南京一个30多岁的女白领也说:“以前我也不过敏,现在不知怎么搞的,只要一收拾换季衣被、陈旧杂物,就连连打喷嚏,螨虫过敏了!”
过敏体质,绝大多数得于先天,但发病或加重却与生活规律(如过度清洁)、饮食习惯、居住环境、情绪等有关。
据分析,现在过敏体质的人大幅增多的原因,可能是——
 

一是免疫作用对象变化。
大范围使用抗菌素,使得人体的免疫细胞杀灭微生物的功能大大减弱；与此同时,对微生物之外的其它异物,则过度敏感了。
 

二是过敏原多了。
因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用,且不断有新产品出现,导致“过敏原”越来越多。
而且,现在家庭和办公室多安装空调,使得房间密不透风,里面充斥着许多能够引起过敏反应的尘螨等物质。
 

三是压力大了。
一项有1524名知识分子参加的心理测试结果显示,其中690人处焦虑状态；490人人际关系有障碍；137人与周围环境处于敌对状态。
压力导致人的情绪不稳定,机体各调节功能失去平衡,人的免疫力大大降低,为抗原、抗体变态免疫反应的发生创造了条件。
 

过敏体质有何特点?

过敏者的免疫系统与众不同,它像一个特别敏感的报警装置,会将花粉等正常无害的物质,一概误认为是“敌人”,动不动就拉响警报,产生过激的免疫反应。
如果你的体质变成过敏体质了,那就不管是外源性的因素还是精神性的因素,都会动不动就拉响警报了!
 

学会宣泄压力防过敏

心病还须心药医。专家说,情绪性过敏反应,药物治疗是一方面,通过劝慰、开导或采取暗示和催眠疗法,也能收到良好的效果。
如果您出现了“情绪过敏症”,请一定要控制好情绪,以稳定“内分泌系统”和“神经系统”的功能。平时也要锻炼自己的心理承受能力,做到临危不乱,闻变不惊。
 

那些患过敏性鼻炎、哮喘、皮炎等的患者又该怎么办?如果带着焦虑等不良情绪进行治疗,不但效果不好,还会加重病情；如果心情舒畅了,治疗的效果会非常明显,甚至会很快痊愈。
 

现代人在追随社会前进步伐的同时,也要学会偶尔放慢脚步,给自己自由呼吸的空间,用适当的方法减压,不要一直处于紧张焦虑状态；平时要多锻炼身体,多与他人沟通,找到宣泄压力的办法,尽量让自己处于轻松、愉悦的生活环境中,这些均是远离过敏的关键招数哦!