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詹婉园:婚前必问的15个问题,据说可以排除百分之九十以上的婚姻痛苦
2016-01-20 35211

詹婉园家庭教育 詹婉园心态管理 詹婉园国学智慧

中国诗人徐志摩说过这样一句话:“我将在茫茫人海中寻访我唯一之灵魂伴侣。得之,我幸;不得,我命。”感动了不少人,也让“灵魂伴侣”成为很多人的毕生追求。但与此同时,精神病学家法兰克·皮特曼却从实际情况出发指出:“没什么比‘灵魂伴侣’一说造成更多人生不幸了。”


在过去的20年,美国的离婚率接近50%,“小甜甜”布兰妮等娱乐明星儿戏般的婚姻引起社会大众的围观。在从前,人们对婚姻的要求只不过是“男人挣钱,女人持家”,但现在的要求是全方位的――伴侣要能体现自己的品位和身份,能够理解自己,能够帮我们自我实现……一旦某个方面有所欠缺,我们就会反省:这辈子就这样了吗?我的人生快乐吗?外面的世界还有没有更适合我的人?这种对“灵魂伴侣”的期望过大,导致人们的婚姻深受其害。


现实中婚姻都“性格不合”


案例:28岁的迈克尔娜被30岁的本纳多吸引,原因是他们在成长背景上存在差异,对对方产生了兴趣:她在欧洲的寄宿学校长大,从小娇生惯养;而他在纽约的贫民窟长大,从14岁开始就独立生活。他们婚姻的头两年很美满,但之后矛盾就多起来了。迈克尔娜说:“他不是在正常的家庭里成长的,所以在礼仪教养、责任心上都不是做得很好。”他是一个一点就爆的炮仗,而她却很闷骚。每次吵架之后,她在生闷气,而他却认为老婆在搞冷战。最后她不得不承认,他们俩的“性格不合”,于是提出离婚,最后成了一位有钱企业家的女友。


那个更适合自己的人,就是所谓的“灵魂伴侣”(soulmate)――他(她)能够弥补我们的缺点,增加我们的力量……但现实中,很少婚姻或恋爱关系能够达到这个理想境界。结果,我们一方面很在乎伴侣,却留着一扇后门,经常审视着自己的亲密关系:和别的人在一起,我会不会成为一个更开心、更有智慧、更完美的人?灵魂伴侣,成了现代人的一个谜局。


实际上,研究婚姻的心理学家认为根本就没有“性格不合”这回事。婚姻专家黛安·苏里称,婚姻本来就是不和的,所有夫妇都会为一些相同的事情产生分歧。我们的想法总是过于浪漫,以为只要遇上合适的人,就不会吵架了。吵架的内容总是围绕金钱、子女、性等,但心理学家约翰·戈特曼研究证实,保持长期婚姻幸福的夫妇在这些问题上的分歧与离婚的夫妇一样多。


美国亚特兰大精神病学家法兰克·皮特曼说,“选错了人”是一个误区,实际上所有婚姻可以说都是“性格不合”的――夫妇都来自不同的家庭,对事物有着不同的看法。幸福关键在于用两只眼来看事情:一只眼从配偶的角度看,一只眼从自己的角度看。


“灵魂伴侣”导致婚姻出轨


案例:杰里米是一名社工,在他二十出头的时候和一位女商人结了婚。后来他在29岁的时候遇到了一个女心理咨询师,在纠结了两年以后,终于和妻子离婚,与后者同居。4年以后,他又离开了女友,尽管对方不断提出结婚的要求。杰里米现在才意识到,和结发妻子的关系才是最稳固的,可惜自己10年前离婚的时候没看清楚。现在他42岁,孑然一身,感慨道:“婚姻外总有更好的人,让婚姻的稳定性变成单调无聊的感觉――女人的热情总是很难抗拒。我伤害了别人,也伤害了自己。”


事实上,在亲密关系的早期阶段,特点是充满兴奋和理想。美国临床心理学家巴里·麦克阿瑟称:“很多浪漫的恋人期待这种兴奋能够持续到永远。”逐渐衰退的激情经常被认为是亲密关系的丧钟。


旧金山心理学家约书亚·戈尔曼说,目前的社会文化追求高质量的性生活和美满的家庭,这势必形成一种压力,使人们感到留在不够完美的婚姻里,不能使自己幸福快乐,是一种懦弱的表现。本来不满与失望是婚姻中正常的反应,但人们向完美的标准看齐,就变得不能忍受了。戈尔曼建议即使婚姻平淡――注意,只是平淡而已,而没有不可协调的严重冲突――也要坚持下去,特别是当你有了孩子以后。


婚姻功能变得形而上


忠诚的婚姻关系能够带来实实在在的利益,包括经济上的利益。芝加哥大学社会学家琳达·威特研究发现,已婚人士在财务上更稳定,比单身人士有更多资产。对于女性而言,这种差别是很巨大的。已婚人士比单身人士活的寿命更长,对男性尤其如此,夫妇们的生活质量也更高。威特说,双方在一起生活的时候能够整合大家的资源和专业技能,例如在烹饪和理财上,于是提高了生活的标准。


一般而言,女人能让男性停止一些单身汉时代的坏习惯,督促老公们多做运动、多吃蔬菜,从而改善男性健康。而且,不去比较自己伴侣和别人的床上功夫的人在性爱方面表现得更好,也更容易满足。人生的美好,不一定要通过亲密关系来实现――统计数据显示,婚姻质量一般的人和婚姻很有激情的人同样可以过得很好。


世易时移,今天的人们对婚姻的要求大大提高了。美国宾州州立大学社会学教授保罗·阿玛托认为,在婚姻问题上考虑自我实现和人生快乐,还是近年来才出现的潮流。上世纪五六十年代,在对美国高中和大学学生的调查中发现,大多数人结婚的目的是为了建立家庭和生孩子。


今天大多数的调查却发现,人们是为了爱而结婚。这强调了婚姻的感情方面,但却让夫妇们对将要面临的现实问题准备不足。过分关注我们自我实现的潜能,容易把配偶当成自我实现的手段。纽约心理治疗师美琪·罗宾斯称,我们认为配偶应该反映自己的美丽心灵,还要弥补自己心灵中的不完美,因此你会跟妻子说“减减肥啦,你不能显得我也像个邋遢鬼!”而不是“减减肥啦,你要得糖尿病!”


婚前要问15个问题


英国威廉王子订婚,他为未婚妻凯特安排了婚前心理指导,成为广受关注的话题。专家指出,目前年轻人“闪婚”、“闪离”现象多源于婚前没有做好心理准备。美国婚姻专家列出婚前必问的15个问题,据说可以排除百分之九十以上的婚姻痛苦。


1、要不要孩子?如果要,由谁主要负责?


2、赚钱能力及目标是什么?消费观及储蓄观是否有冲突?


3、我们的家庭如何维持?谁来掌握可能出现的风险?


4、我们有没有交换过双方的疾病史?包括精神上的。


5、父母的态度有没有达到我们的预期?会不会给足够的祝福?如果没有,我们如何面对?


6、有没有坦诚地说出自己的性需求、性的偏好及恐惧?


7、卧室能放电视机吗?


8、我们能倾听对方诉说,并公平对待对方的想法和抱怨吗?


9、我们清晰地了解对方的精神需求及信仰吗?我们讨论过孩子将来的教育模式和信仰问题吗?


10、我们喜欢并尊重对方的朋友吗?


11、我们能不能看重并尊敬对方的父母?我们有没有考虑到父母可能会干涉我们的关系?


12、我的家族最让你心烦的事情是什么?


13、我们永远不会因为婚姻放弃的东西是什么?


14、如果我们中的一人需要离开其家族所在地陪另一人到外地工作,做得到吗?


15、我们是不是充满信心面对任何挑战使婚姻一直往前走?



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