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心态与减压培训专家,心理学博士
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徐云:人际关系智慧与高效沟通技巧
2016-01-20 46115
对象
所有希望提升人际关系与沟通效果的人
目的
看清人际关系的真相,提升人际关系的效能,掌握高效沟通的关键,实现无形之中对他人影响力的提升
内容
【课程对象】 所有希望提升人际关系与沟通效果的人 【课程目标】 看清人际关系的真相,提升人际关系的效能,掌握高效沟通的关键,实现无形之中对他人影响力的提升 【课程特点】 概念清晰,技巧实用 【内容提纲】 【概念部分】 一、我——自我价值及对沟通人际关系的影响 自我价值——人际关系中沟通的核心所在 我是谁:身份,是人生行为的推动力量 我-你-大家,关系的本源 快速建立和提升自我价值的方法——活动:“肯定圈” 二、你和你——沟通的技巧、应用和提高 1)了解沟通 沟通的意义 沟通最重要的原则 沟通的几种形式 2)沟通效果的来源 生理的因素(体验、测试) 心理的因素(体验、测试) 环境的因素(体验、测试) 3)高效沟通的能力技巧训练 ——先跟后带...... 三、系统(团体)关系对沟通的正面和负面影响,以及应对方法 1)看待关系的系统性眼光和方法 2)个案示范——关系的核心与解决方向 【技巧部分】 一、沟通的效果: 三个级别: 对方认识——明白了 对方行动——去做我希望的行动 对方习惯——已经成为习惯,自然而然做出来 二、构建沟通中的力量 1)亲和力 2)可信度 3)感染力 4)推动力 5)感召力 三、状态调控——状态指对方的内心状态 1)思想意念 2)情绪感受 3)行为意欲 四、当众说话中沟通效果的操控 1)形象 2)文字 3)内容 4)潜意识效果 语言文字、语音声调、身体语言 5)环境工具 五、互动与控场技巧 技巧与练习——最佳状态调和 三三法原则 情绪的作用在沟通中的应用技巧
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