亲爱的朋友，大家好！

　　我是朱华。

　　很多人公众演讲紧张恐惧，这是由多方面原因引起的：可能是以往失败的阴影的影响，也可能是没有做好充分准备，也可能是面对的对象突然变了，也可能是对内容不是太熟悉等等，但是有一种心态会加剧这种紧张的状态，这就是：过分追求完美的心态。

　　那追求完美究竟好不好呢？首先给大家分享一下，在日本人仓冈天心所写的《茶之书》中的一则有趣的故事：

　　茶师千休看着儿子打扫庭园，当儿子打扫完的时候，茶师却说：“不够干净”，要求他重做一次，儿子于是又花了一个小时扫园，然后说：“父亲，已经没事可做了，石阶洗了3次，石灯笼也擦试了3遍，树木冲洒过了水，苔藓上也闪耀着翠绿，没有一枝一叶留在地面。”

　　茶师却斥道：“傻孩子，这不是打扫庭园的方法，这是洁癖。”

　　说着，他步入园中，用力摇动一棵树，抖落一地金色、红色的树叶。茶师说：“打扫庭园不只是要求清洁，也要求美和自然。”

　　确实，如果你追求完美，那会造成另一种“不完美”。

　　在生活中，我们本不必将“完美”当做一种“沉重”积压在心头，过于完美也是一种伤害。世界上哪有绝对的完美，哪有十全十美的人，更没有完美的事物——每个人的角度不一样，有时你认为完美的东西，在别人眼中可能却不完美。世界正是由这诸多的不完美构成的。

　　还曾经听说过这样一个故事：

　　一位老和尚想从两个徒弟中选一个做衣钵传人。

　　一天，老和尚对徒弟们说：你们出去给我拣一片最完美的树叶。

　　两个徒弟遵命而去。时间不久，大徒弟回来了，递给师傅一片并不漂亮的树叶，对师傅说，这片树叶虽然并不完美，但它是我看到的最完整的树叶；二徒弟在外面转了半天，最终却空手而归。他对师傅说，我见到了很多很多的树叶，但怎么也挑不出一片最完美的……

　　最后，老和尚把衣钵传给了大徒弟。

　　　　“拣一片最完美的树叶”，人们的初衷总是美好的，但是如果不切合实际地一味找下去，最终往往只会吃尽苦头，直到有一天你才会明白：为了寻求一片最完美的树叶而失去许多机会，而且这将是一个空洞的目标。

　　古语云：“水至清则无鱼，人只察则无徒”。

　　亲爱的朋友，当你在演讲当中，过分追求完美时，你的焦点一定是在你的“不好的表现上”——一个小小的不好的表现，立即会引起你的重大注意，所以你会更紧张、更恐惧！

　　注意力到哪里，我们关注的焦点在哪里——它就会成为现实！

　　我们总是觉得自己的手势不完美、不自然，于是双手真的僵硬了；

　　我们总觉得自己声音不完美、不动听，于是声音真的嘶哑了；

　　我们总想追求完美的肢体语言，结果身体越来越不协调了；

　　我们总是在关注台下每一位听众的表现，结果我们看到的好像全是不友好的面孔；

　　我们总是在追求系统的表达，结果发现自己忘词了！

　　——所以，如果一味地追求完美，那我们的演讲也许会“完蛋”！

　　哲人说：完美本是毒！

　　追求完美，本没有错；错的是我们追求完美过程中，失去了自己，我们追求不得之后的自卑与消极！其实，演讲有各种各样的风格，如果又想优雅又要幽默，又想潇洒又要深沉，又想广博又要专业，又想激情又要理论，那只能是缘木求鱼，最后变成了四不像。

　　爱因斯坦在上小学时，老师让学生交一件劳动作品，爱因斯坦把一只又笨拙又丑陋的小板凳交给了老师。老师看后很不满意。爱因斯坦又从身后拿出了两只更为丑陋的小板凳，对老师说：刚才交的是我第三次做的，虽然它不太令人满意，但是它要比这两只强得多。

　　在人生中，我们应该具备爱因斯坦的勇气，敢于把自己的不完美亮出来——其实，所有的相对完美，一定是从不完美开始的。

　　没有哪一位演讲大师是天生的完美演讲高手！他之所以后来演讲成功，一定是这之前有太多的不完美的演讲作为铺垫的。

　　谢尔·西尔弗斯坦在《丢失的那块儿》里讲过这样一个故事：

　　一个圆环被切掉了一块，圆环想使自己重新完整起来，于是就到处去寻找丢失的那块儿。可是由于它不完整，因此滚得很慢，它欣赏路边的花儿，它与虫儿聊天，它享受阳光。它发现了许多不同的小块儿，可没有一块适合它，于是它继续寻找着。

　　终于有一天，圆环找到了非常适合的小块。它高兴极了，将那小块装上，然后就滚了起来。它终于成为完美的圆环了，它能够滚得很快，以致无暇注意花儿或和虫儿聊天。当它发现飞快地滚动使得它的世界再也不像以前那样时，它停住了，把那一小块又放回到路边，缓慢地向前滚去。

　　亲爱的朋友，我们的不完美，本身就是一种完美——因为这是一种完美的体验！这是一种完整的人生！不完美的人生才是完整的人生！

　　我们演讲中的幼稚和不完美，它应该成为我们人生的一部分！

　　珍惜每一次上台的机会，不要过分地追求完美，敢于上台、敢于挑战、敢于出丑、敢于“亮剑”才是一种真正的人生之美！