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马启军:成为思维和行为的主导者
2016-01-20 48091
    自我变革和自我超越的难点不是怎么做的方法问题,而是要不要的心态问题。一旦拿出积极果断的态度,我们就迈出了自我变革和自我超越的第一步,以后我们还可以无师自通地想出很多自我变革和自我超越的好方法,因为每个人的智慧都是“本自具足”的。一旦拿出积极果断的态度,我们就自然而然地谨小慎微起来,对自己的思维和行为时刻都保持高度警觉。比如:我们给某个朋友发了短信,半天过去了还没有得到回复,我们会想:这朋友或许很忙,没有注意到那个短信。于是,我们若无其事地继续做其他工作。若消极、武断地认为:这个朋友真差劲,竟然不及时回短信!这样的话,我们就很难保持平和的心态,或许还会因为不当的言行给彼此带来不愉快。这就是不够积极的表现,没有对自己的消极心态保持警觉。有没有对自己的思维和行为时刻都保持高度警觉,是关系到能否自我变革和自我超越的关键。消极者总是活在亲朋好友或专家学者等别人的建议中,面对变幻无常的世界,他们每天也都有着大量自我调整,但很多都是条件反射式的应变,情绪变化、起伏较大且不善于自控;积极者则很有主见、强于自控,他们善于倾听并听命于内心深处的声音,内心泰定而习惯于以不变应万变。

    盗亦有道,聪明的盗贼也算作积极的人,因为他们愿意积极回顾、总结经验,不过他们仅仅停留在利己的层面;一个有爱心的人则不同,我们会积极尝试超越自身生物本能的方法,把利他的思维和行为放在主要地位。我们还可能会觉察到:我们看俊男美女的同时在注视自己,享用美味佳肴的同时在注视自己,与人交流的同时在注视自己,痛苦的同时在注视自己,甚至做梦的时候也在注视自己。我们已完全做到对自己的思维和行为时刻都保持高度警觉。也日益看清:生理、心理和外界的所有变化都是自然规律演绎自身、启迪世人的过程,都是我们觉醒的契机,就看我们有没有对之保持警觉。我们也越来越清晰地认识到:事实是怎样的并不重要,重要的是我们的判断和心态,“天堂和地狱就在一念之差”。消极的心态导致人们做出错误的判断,可能造成随波逐流的灰色人生;而积极的心态促进我们做出正确的判断,强化着阳光灿烂的精彩人生!从此,内外部的变化再也不能左右我们的思维和行为,我们已成为优化自己及他人思维和行为的主导者,成为净化社会、促进人类文明升华的终生志愿者。

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