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谭小芳:压力管理讲师培训
2016-01-20 48520
对象
企业中高层管理者
目的
1、让您成为情绪的主人,平衡情绪和思维; 
内容
压力管理讲师培训 讲师:谭小芳 压力管理讲师培训课程有哪些? 压力管理讲师培训讲师有哪些? 压力管理讲师培训内训师哪位最权威? 压力管理讲师培训方面的培训讲师哪里找? 国内最知名的压力管理讲师培训师是哪位? 欢迎进入著名压力管理讲师培训专家谭小芳老师课程《压力管理培训》! 助理:13938256450 官网wwwtanxiaofangcom 培训时间:2天 培训地点:客户自定 培训对象:企业中高层管理者 课程推荐: 主要特点:详细阐述压力管理讲师的操作精髓 案例指导:分析压力管理讲师内训的经典个案 案例训练:掌握压力管理讲师的技能提升方法 行动建议:压力管理讲师培训的实战模拟练习 提升建议:引爆压力管理讲师潜力的行动方案 培训背景: 1、让您成为情绪的主人,平衡情绪和思维; 2、帮助您创造内心的和谐,摆脱内心的冲突、矛盾和压力感受; 3、面临问题时,不再感受压力,而是寻求信念上的突破,看到更多解决问题的可能性选择; 培训大纲: 谭小芳老师的《压力管理讲师培训》课程主内容概括 第一 正确认识情绪和压力 1、什么是情绪? (1)情绪是什么? (2)情绪管理对于个人和企业的意义 2、什么是压力? 压力影响你吗 认识压力:生理、心理、行为、情绪 压力的来源:工作、休闲、人际、经济、身体、心灵 压力是好还是坏 压力的相对与绝对性 3、我们对情绪和压力的认识 常见社会压力源影响程度的排序 生活中常见的压力来源 压力其实是一组复合的情绪 改变认知 分析:压力管理讲师培训案例! 解析:压力管理讲师内训案例! 案例:压力管理讲师课程案例分析! 第二 公司/企业对员工减压的方法 帮助员工缓解压力的方法 1、注意观察异常行为 2、给下属各种沟通的渠道 3、要让下属知道你对他有什么希望 4、听取下属的意见 5、给下属适当的压力 6、带领员工改善生活品质 讨论:压力管理讲师经典案例讨论! 分组:压力管理讲师培训案例学习指南 分析:压力管理讲师学习中的八大陷阱! 第三、保持良好心态法——做一个更积极的自己  看淡得失:不要在得失间徘徊  学会用微笑面对工作  有进有退:让他一步又何妨  看破挫折:胜败乃兵家常事 互动:压力管理讲师培训案例评估 分享:某集团压力管理讲师培训案例 分享:哈佛经典压力管理讲师案例分析示范 第四、高效沟通的终极解决之道 1、情绪管理:人不对,不说;人对,才说;时不对,不说;时对,才说; 2、沟通不是技巧问题,是“心”的问题! 3、如何“听”? 4、如何“说” 5、如何说服对方,使对方行为改变 6、如何与上司沟通? 7、如何与下属沟通? 8、如何进行水平沟通? 9、抗拒的处理方式 10、高效沟通六步法 压力管理讲师培训总结
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