方法一：每天跪走能减肥。中里巴人老师介绍说：“人在跪着的时候，血液可充当润滑剂。非常好的减肥方法就是跪着走，每天跪走20分钟，坚持练两周时间，通常能减5斤。更关键的是，它减的不是蛋白质，减的是赘肉。”
北京中医协会理事、养生畅销书《求医不如求己》的作者中里巴人来到长沙，为都市白领讲如何摆脱亚健康。
中里巴人来到唐山燕山影剧院，做客唐山移动分公司全球通VIP俱乐部“健康唐山、幸福人民”名家大讲堂，千余位唐山市民现场分享了名家亲授的健康常识和中医养生之道。
——中里老师讲的真好，受益匪浅。他把国学和养生讲的很透，易懂，生动。我感受最深的是l老师讲的做人要有三心：谢谢老师！ ——听老师讲课，有点像看好莱坞大片，时间过的太快，仿佛才刚刚开始，却就要结束了。老
中里巴人简介： 真名郑幅中，北京中医协会理事。网络第一畅销书《求医不如求己》作者。 中里巴人家学渊源甚深，其父为八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人师承父亲练习道家导引养生功法，更从祖父的亲书秘笈中汲取中
客户：湖南经广 地点：湖南省 - 长沙 时间：2011/12/9 0:00:00 北京中医协会理事、养生畅销书《求医不如求己》的作者中里巴人来到长沙，为都市白领讲如何摆脱亚健康。
客户：唐山移动 地点：河北省 - 唐山 时间：2012/2/18 0:00:00 中里巴人来到唐山燕山影剧院，做客唐山移动分公司全球通VIP俱乐部“健康唐山、幸福人民”名家大讲堂，千余位唐山市民现场分
客户：公开讲座 地点：北京市 - 北京 时间：2011/9/10 0:00:00 ——中里老师讲的真好，受益匪浅。他把国学和养生讲的很透，易懂，生动。我感受最深的是l老师讲的做人要有三心：谢谢老师！
客户：夏和瓷业公司 地点：广东省 - 潮州 时间：2010/7/8 0:00:00 中里巴人简介： 真名郑幅中，北京中医协会理事。网络第一畅销书《求医不如求己》作者。 中里巴人家学渊源甚深，其父为八卦
太平人寿高端客户讲座邀请中华讲师网著名讲师中里巴人，在济南举行,全国35家分公司视频同步直播,超过5000名客户共同聆听健康养生知识专题演讲。中里巴人先生以通俗幽默的语言,深入浅出地讲解了治病不如防病
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