为富家子弟找回迷失的自己 改革开放的中国，是百花齐放的春天，是展现能力的舞台，所以就有了数不胜数的强者，或拥有了金钱，或拥有了权利，或成为了名人。因此，也就随之出现了富二代、官二代、名二代这样一个不容忽视的社会群体。 然而，与“一代”创业初衷相悖的是，他们凭着吃苦、忍耐、勤奋、坚定、忍辱负重、锲而不舍等等的一切，在为自己和家庭争得了富裕、地位或声名的同时，也为“二代”带来了无法回避的焦虑、迷茫、愤世、自卑、厌世悲观、无所事事…… 这似乎有些滑稽，不是说龙生龙凤生凤吗？怎么“虎父”偏偏育“犬子”呢? 全春自主培训，将从人的自主本质入手，为你揭开人生幸福的秘密，帮助你解开缠绊自己的缰索，走出心理困境，找回自信，从容地踏上命运自主的坦途，活出一个真正的自己。 一、自主是人的本质 1、人生来即为自主。 人的最初状态是自主状态，生命的整个过程是自主的过程，生命的最低要求是自主，最高追求亦是自主，最终目的还是自主。 2、天地之间“我”居中。 每个人的出生，都自然而然的带着自主条件，无论你生于王公贵族之府，还是黎民百姓之家，你都是宇宙间的一个微小但却有用的“粒子”，所谓天生我材必有用。宇宙间有你成功所需要的一切资源（能量、信息、环境），你不想倒，谁也把你打不倒。 3、“我”的人生“我”做主。 无论谁来这个世界上都是想要亲自走一遭，不想让别人代替和指挥。接受的包办和物质馈赠越多，对自我本身的伤害就越大。父母亲想把自己的成功，或取得成功的经验（捷径）强加（或叫提供）给孩子，殊不知，雏鹰的翅膀就是这么被折断的。 二、认识 1、认识自己 A、“我”是一个能量块。 B、“我”从哪里来？到哪里去？ C、“我”和谁也不一样。 D、自我出生就是当之无愧的英雄。 2、认识过去，认识现在，认识未来 A、昨天是一部自己亲手撰写的历史书，客观地记录着自我每一个成熟的步履，还有那些幼稚的脚印。也许它对别人一文不值，但却是自我弥足珍贵的资本。喜怒哀乐，成败得失，都为自我积累了经验，储存了能量，丰富了生命内涵。 B、现在是你唯一能把握的机会；现在是连接过去与未来的接力棒，跑起来，就有可能赢，站着不动，就注定了必输的结局。运气只会垂青于勤奋的人。 C、未来是一座充满诱惑的天堂，想要什么，你就向什么走去，跟着脚步你会心想事成。 3、认识世界，认识环境，认识他人 A、世界是阳光的、向上的、积极的，是扶持真善美的，是为发展而存在的。这个世界只认能力。真的，对于一个自主的人，世界时时在帮衬你；对于一个想要主宰别人或被别人主宰的人，世界就处处在杀伐你。 B、优胜劣汰、物竞天择——竞争是永恒的环境规则。 C、谁都不想让你超过他。 4、认识成功，认识拥有 A、成功不一定是做多大的事情，此时此刻快乐轻松的感觉就是成功。时时感觉成功，就时时都在成功。小成功汇聚得多了，就变成了大成功。 B、一个人只要你还活着，你就拥有你所需要的一切。只要你把自己当成中心，其它一切就都会自动为你做陪衬。 5、认识苦难，认识挫折，认识疾病 苦难是生活的资本。资本和利润永远成正比，前提是你得认识你的资本。 挫折是生命的钙质，缺钙的生命必然经不起分浪的袭击。 疾病是能量不能自主（即：能量不能按照自我的真意释放）时，自寻的一条突破口， 6、认识心理冲突 任何冲突都是矛盾的体现，心理冲突是神与意矛盾的反映，是心神不能自主的信息反馈，是能量要求自主的信号，是命运自主的媒介，是实现人生跨越的桥梁。 7、认识人际关系 自主——管好自己最有权。 界限——你是你，我是我，他是他。 利用——人际关系中永恒不变黄金法则。 欣赏——和谐一切人际关系的经典法则。 8、认识兴趣 兴趣是使命的载体，是生命的引航灯，是自我的能量终身追随的目标。 9、人生的意义 人生来就是为了创造，为了展现自己，说白了其实就是有利用价值。一个人活到世上，谁都不用你，你将没法活下去。 跳出父母金钱、地位、名气的罩子，甩掉一切不属于自己的束缚，你会发现，人生的路，只有自己亲自走，才能体会到真正的意义。 三、感悟 1、顺应：水的精神。 2、接纳：海的胸怀。 3、感激——让心灵平静，让心灵纳福，让心灵提升，让心灵超脱。 4、心想事成：诚心——恳行——成功 四、调整 1、静坐 A、意识内敛，静观自己。 B、稳定心神，快乐自己。 C、气沉丹田，回归自己。 D、神意相通，开发潜能。 2、松静操 放松心身，和谐形神，除痛祛病， 3、三分钟醒脑法 4、生活化练功法 5、倒退人生法 6、翻江倒海保健法 五、行动（收获） 1、挖掘自己 A、能量块——自我取之不尽的资源库； B、父辈的成功不是空穴来风，父辈成功背后的能力与智慧，才是你可以免费继承的巨额财富。 2、利用自己 兴趣、优秀的遗传基因、理想、报复、痛苦、焦虑、冲突、疾病等都是可以利用的有效资源。 3、成就自己 A、想好的，盯好的，说好的，做好的。 B、唯我独尊——不羡慕任何人。 C、守住自己——站在原地，我就是第一。 D、脚踏实地地做事，把自己从空虚中解放出来。 E、用行动赢得尊严。 2012年1月19日