《高效时间管理》
第一章
导言 你的时间够用吗?
第二章
时间是怎样被浪费的?
2.1 时间浪费的内部因素
2.2 时间浪费的外部因素
2.3 个人的时间资本分析
第三章 高效运用时间的技巧
3.1 你的目标是什么?
3.2 目标的种类
3.3 优先管理策略
A 时间管理四象限
B 改变传统的思维观念
3.4 时间管理80/20法则
3.5 立即改变
A 清理办公室
B安排日常文书工作
C整理工作文件
3.6 做时间的主人-处理干扰打断
3.7 情绪管理&工作效率